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戰(zhàn)“疫”行動

新型冠狀病毒肺炎流行期間市民戶外活動指引(1.0版)

來源: 北京市人民政府網(wǎng)站 時間:2020-03-10

新型冠狀病毒肺炎是一種新發(fā)傳染病,根據(jù)目前對該疾病的認(rèn)識,制訂本指引。

  本指引僅適用于新型冠狀病毒肺炎流行期間市民戶外活動。

  一、適當(dāng)?shù)膽敉忮憻捒梢愿纳平】禒顩r,提高生活質(zhì)量。合理適宜的戶外鍛煉還有助于兒童骨骼的健康發(fā)育,免疫力的增強(qiáng)和心肺功能的健康。

  二、目前本市正處于初春回暖期,廣大市民可以根據(jù)氣候條件,適當(dāng)?shù)貐⒓右恍敉怏w育鍛煉。外出活動佩戴口罩可參照《新型冠狀病毒肺炎流行期間公眾佩戴口罩指引》。

  三、目前,新冠肺炎流行尚未完全結(jié)束,市民在公園、廣場、小區(qū)室外開放空間等開放性場所進(jìn)行戶外活動時,仍應(yīng)配合相關(guān)部門的防控措施。

  四、市民在外出活動時,一定要根據(jù)氣溫條件注意保暖,兒童戶外活動時要注意活動量,避免高強(qiáng)度活動后受風(fēng)著涼。

  五、戶外活動時,盡可能減少與他人近距離接觸,避免扎堆聊天,需要交流時,應(yīng)佩戴口罩。

  六、兒童應(yīng)在監(jiān)護(hù)人的陪同下外出活動,監(jiān)護(hù)人應(yīng)確保兒童的個人衛(wèi)生,如果使用公用玩具和設(shè)施應(yīng)尤其注意手衛(wèi)生,敦促兒童在游戲過程中,不要用手觸碰口、眼、鼻。

  七、在戶外活動時,不隨地吐痰,打噴嚏或咳嗽時用肘部或紙巾遮住??诒欠置谖锘蛲绿禃r用紙巾包好,棄置于垃圾箱內(nèi)。

  八、戶外活動回到家后,要及時脫去外套,清洗雙手。適當(dāng)?shù)难a充水分,注意保暖。

  九、外出活動需要乘坐公共交通工具時,請參照《新型冠狀病毒肺炎流行期間市內(nèi)公共交通防控指引》。